Mandalas

Buenas noches familias,

¿Qué tal el comienzo de semana? Para que sea más relajante y llevadera la semana os traemos esta técnica para relajarse tanto para adultos como para niños.

Los mandalas tienen su origen en India y su nombre en sánscrito significa "círculo o rueda", pasando a representar su característica básica, aunque pueden ser de diferentes formas incorporando todas las figuras geométricas.

Actualmente, dibujar o pintar mandalas es una terapia que se está usando además de que su diseño es libre y su significado dependerá de sus formas y colores.

¿Qué significan los mandalas según su forma?

• Círculo: lejanía pero también seguridad, lo absoluto y el verdadero "yo".
• Cuadrado: equilibrio y estabilidad.
• Triángulo: relacionado con el agua, la transformación y vitalidad.
• Espiral: energías curativas.
• Cruz: símbolo de decisiones y se relaciona con los puntos cardinales.
• Corazón: la unión, el amor, la felicidad.
• La estrella: relacionada con la libertad y espiritualidad.
• Pentágono: representa los símbolos de la tierra, agua y fuego, así como la forma del cuerpo humano.
• Hexágono: equilibrio y unión de los contrarios.
• Mariposa: relacionada con la transformación, muerte y auto renovación del alma.
• Laberinto: confusión, búsqueda del centro de uno mismo. 

¿Qué significan los mandalas según su color?

• Negro: tristeza, muerte, ignorancia, misterio.
• Blanco: purificación, iluminación, perfección.
• Verde: naturaleza, esperanza, crecimiento, felicidad, libertad.
• Azul: paz, alegría, serenidad, satisfacción.
• Gris: calma, espera, neutralidad, sabiduría, renovación.
• Rojo: energía, pasión, sensualidad.
• Naranja: energía, dinamismo, ternura, valor, ambición.
• Amarillo: simpatía, color del sol, luz.
• Rosado: altruismo, dulzura, paciencia.
• Morado: contemplación, amor al prójimo, idealismo, sabiduría.
• Violeta: transformación, magia, espiritualidad, inspiración.
• Plateado: capacidades psíquicas, emociones fluctuantes.
• Dorado: sabiduría, lucidez.

Aquí os dejamos algunos cuentos, imágenes para que podáis utilizar en casa tanto vosotros como vuestros peques:

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¡Un saludo!